近日，一老人挖出雪白太岁卖了50万，太岁又称肉灵芝，传说是秦始皇苦苦找寻的长生不老之药，罕见程度可想而知。传说中华九大仙草是太上老君炼丹炉不可缺少的补药，那些神话中的仙草竟是真实存在的。那么，传说中真实存在的十大仙草有哪些？下面一起来了解一下。
一：肉苁蓉
肉苁蓉，又名大芸，内蒙古自治区的阿拉善盟肉苁蓉最为优质。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
二：铁皮石斛
其中《神农本草》载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。
三：天山雪莲
雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。
四：三两重人参
人参是名贵补药，久服健身延年，有很大的医疗价值和经济价值，在我国药用历史约四千年。三两重人参传说可起死回生。人参分为野山人参、园参和高丽参3个品种。红参：把鲜参洗净，剪去小枝根，蒸2～2.5个小时，取出烘干或晒干，制成红参。红参又分为两个种类。其中形态较好，芦长、身长、侧根长的是“边条红参”。其他的是“普通红参”。
五：百年首乌
首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。其性微温，味苦、甘、涩。著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”就是以首乌为主药制成。用首乌可改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。
六：花甲之茯苓
茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能利水肿。
赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能渗利湿热。
白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗湿健脾。
茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能宁心安神。
七：深山灵芝
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株，性味甘平。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。
八：海底珍珠
《中华人民共和国药典》及《中药大辞典》均指明：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。
九：冬虫夏草
冬虫夏草又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草有调节免疫系统功能、直接抗肿瘤作用、提高细胞能量、调节心脏功能、调节肝脏功能、调节呼吸系统功能、调节肾脏功能、调节造血功能、调节血脂。
十：太岁
太岁，又称肉灵芝，传说是秦始皇苦苦找寻的长生不老之药。李时珍《本草纲目》记载有肉灵芝，并把它收入“菜”部“芝”类，可食用、入药，奉为“本经上品”，功效为“久食，轻身不老，延年神仙”。
传说中真实存在的十大仙草有哪些？看了以上的介绍相信大家对此都有所了解了。这些仙草中，除人参外效果都是和缓而持久的，可以作为日常保健品服用。茯苓应该是这“九大仙草”中最平民化的一个，它的补脾作用不会一蹴而就，而是要落实到每天的饮食中。可以将茯苓打成粉，加在蒸馒头的面中，或者熬粥时放入，每人每天可以用到20克，能维持其补脾效果。